Tahukah Anda bahwa tekanan darah tinggi, atau hipertensi, menjadi masalah kesehatan global yang memengaruhi jutaan orang? Diperkirakan, lebih dari 1,28 miliar orang dewasa di seluruh dunia berjuang melawan kondisi ini. Hipertensi terjadi ketika tekanan darah pada dinding arteri terlalu tinggi, meningkatkan risiko penyakit jantung serius seperti serangan jantung dan stroke. Bagi Anda yang memiliki hipertensi, perubahan gaya hidup dan pengobatan medis adalah kunci utama untuk mengendalikan tekanan darah. Namun, ada satu hal penting yang sering terlewat: beberapa jenis suplemen justru dapat memperburuk kondisi Anda. Mari kita bahas suplemen apa saja yang perlu dihindari.Penderita hipertensi perlu ekstra hati-hati dalam memilih suplemen. Beberapa bahan aktif dalam suplemen, seperti jeruk pahit, akar licorice, dan kafein, dapat memicu kenaikan tekanan darah yang berbahaya. Artikel ini akan mengulas secara detail suplemen-suplemen tersebut, seperti yang dilansir dari Times of India, Senin (12/5/2025)..