Temukan 7 Manfaat Daun Mangga yang Bikin Penasaran!

Sabtu, 2 Agustus 2025 oleh journal

Ekstrak dari dedaunan pohon mangga diyakini memiliki sejumlah khasiat bagi kesehatan. Potensi ini meliputi dukungan terhadap sistem kekebalan tubuh, pengendalian kadar gula darah, dan sifat antioksidan yang melindungi sel-sel dari kerusakan. Kandungan nutrisi di dalamnya, seperti vitamin dan mineral, berkontribusi pada potensi manfaat tersebut.

"Meskipun penelitian awal menunjukkan potensi positif, diperlukan riset lebih lanjut dengan skala yang lebih besar dan metodologi yang ketat untuk memvalidasi khasiat dedaunan pohon mangga secara komprehensif. Masyarakat sebaiknya tidak mengandalkan ini sebagai pengganti pengobatan medis yang terbukti efektif," ujar Dr. Amelia Sari, seorang ahli gizi klinis.

- Dr. Amelia Sari, Ahli Gizi Klinis

Klaim tentang kebaikan kesehatan dari ekstrak daun mangga didasarkan pada kandungan senyawa aktif di dalamnya.

Senyawa-senyawa seperti mangiferin, quercetin, dan gallic acid yang terkandung di dalamnya, memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Mangiferin, misalnya, telah diteliti potensinya dalam membantu mengendalikan kadar gula darah dan melindungi sel dari kerusakan oksidatif. Quercetin dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang dapat mendukung kesehatan jantung. Sementara gallic acid memiliki potensi sebagai agen antikanker. Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penelitian tentang senyawa-senyawa ini masih berlangsung dan hasil pada uji laboratorium belum tentu sama dengan efek pada manusia. Penggunaan ekstrak dedaunan ini sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan dalam dosis yang terkontrol, idealnya setelah berkonsultasi dengan profesional kesehatan, mengingat potensi interaksi dengan obat-obatan lain atau efek samping yang mungkin timbul.

manfaat daun mangga

Dedaunan pohon mangga menyimpan potensi terapeutik yang signifikan. Penelitian awal menyoroti beberapa khasiat yang menjanjikan, yang perlu dieksplorasi lebih lanjut untuk pemahaman yang komprehensif. Berikut adalah tujuh manfaat utama yang diidentifikasi:

• Antioksidan alami
• Mendukung imunitas
• Menurunkan gula darah
• Anti-inflamasi
• Menjaga kesehatan jantung
• Potensi antikanker
• Kesehatan pencernaan

Manfaat yang disebutkan di atas saling terkait dan berasal dari kandungan senyawa aktif dalam dedaunan pohon mangga. Sifat antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara efek anti-inflamasi dapat meredakan peradangan kronis. Lebih lanjut, potensi dalam mengendalikan gula darah menjadikannya relevan bagi individu dengan risiko diabetes. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi dan memperluas pemahaman tentang aplikasi terapeutik yang potensial ini.

Antioksidan Alami

Dedaunan pohon mangga mengandung beragam senyawa yang bertindak sebagai antioksidan alami. Senyawa-senyawa ini berperan penting dalam menetralkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan berkontribusi pada berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini. Keberadaan antioksidan dalam ekstrak dedaunan tersebut memberikan kontribusi signifikan terhadap potensi manfaat kesehatannya secara keseluruhan. Proses oksidasi dalam tubuh dapat memicu reaksi berantai yang merugikan, dan antioksidan dari sumber alami ini membantu memutus rantai tersebut, sehingga melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif. Aktivitas antioksidan ini berasal dari kandungan senyawa seperti mangiferin, quercetin, dan asam galat yang secara sinergis bekerja untuk meningkatkan pertahanan tubuh terhadap stres oksidatif.

Mendukung Imunitas

Ekstrak dedaunan pohon mangga diyakini berkontribusi pada peningkatan fungsi sistem kekebalan tubuh. Potensi ini berasal dari kandungan senyawa bioaktif yang berperan dalam memodulasi respons imun. Beberapa studi menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tersebut dapat merangsang produksi sel-sel imun, seperti limfosit dan makrofag, yang esensial dalam melawan infeksi dan penyakit. Selain itu, sifat antioksidan yang dimiliki membantu melindungi sel-sel imun dari kerusakan akibat radikal bebas, memastikan fungsi optimalnya dalam jangka panjang. Efek imunomodulator ini dapat membantu tubuh dalam menghadapi berbagai tantangan kesehatan, mulai dari infeksi virus dan bakteri hingga peradangan kronis. Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa peningkatan imunitas merupakan proses kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk pola makan, gaya hidup, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Penggunaan ekstrak dedaunan ini sebagai bagian dari upaya meningkatkan imunitas sebaiknya dipertimbangkan secara holistik dan dikonsultasikan dengan profesional kesehatan.

Menurunkan Gula Darah

Kemampuan untuk memengaruhi kadar glukosa dalam darah menjadi salah satu aspek penting yang dikaitkan dengan dedaunan pohon mangga. Potensi ini menarik perhatian, terutama bagi individu yang berisiko atau hidup dengan kondisi terkait metabolisme glukosa.

• Mangiferin dan Sensitivitas Insulin
  

  Mangiferin, senyawa bioaktif yang ditemukan dalam dedaunan pohon mangga, diduga berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin. Insulin adalah hormon penting yang membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dari darah. Peningkatan sensitivitas insulin dapat membantu tubuh menggunakan glukosa secara lebih efisien, sehingga mengurangi kadar gula darah. Penelitian pada hewan dan sel menunjukkan potensi ini, namun penelitian klinis pada manusia masih terbatas.

• Inhibisi Enzim Alfa-Glukosidase
  

  Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak dedaunan pohon mangga dapat menghambat aktivitas enzim alfa-glukosidase. Enzim ini berperan dalam memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa yang lebih sederhana di usus. Dengan menghambat enzim ini, penyerapan glukosa ke dalam aliran darah dapat diperlambat, sehingga membantu mencegah lonjakan kadar gula darah setelah makan.

• Efek pada Metabolisme Lipid
  

  Kadar gula darah yang tinggi seringkali terkait dengan dislipidemia (gangguan metabolisme lipid). Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak dedaunan pohon mangga dapat membantu memperbaiki profil lipid, seperti menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kadar kolesterol HDL ("kolesterol baik"). Perbaikan profil lipid ini secara tidak langsung dapat berkontribusi pada pengendalian gula darah.

• Dukungan Antioksidan
  

  Stres oksidatif, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan, dapat memperburuk resistensi insulin dan komplikasi diabetes. Kandungan antioksidan dalam dedaunan pohon mangga, seperti quercetin dan asam galat, dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan melindungi sel-sel pankreas (yang memproduksi insulin) dari kerusakan.

• Peran dalam Pengobatan Tradisional
  

  Penggunaan dedaunan pohon mangga untuk mengendalikan gula darah telah lama dipraktikkan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Hal ini memberikan dasar empiris untuk penelitian ilmiah modern, meskipun penting untuk dicatat bahwa efektivitas dan keamanan penggunaan tradisional perlu dievaluasi secara ketat melalui studi klinis yang terkontrol.

Potensi dedaunan pohon mangga dalam menurunkan kadar gula darah menunjukkan adanya jalur potensial untuk pengelolaan diabetes. Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa ini bukanlah pengganti pengobatan medis standar. Individu yang berisiko atau hidup dengan diabetes harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan ekstrak dedaunan pohon mangga sebagai bagian dari rencana perawatan mereka.

Anti-inflamasi

Sifat anti-inflamasi merupakan salah satu aspek penting yang berkontribusi pada potensi terapeutik ekstrak dedaunan pohon mangga. Peradangan kronis mendasari banyak penyakit, dan kemampuan untuk meredakan atau mengendalikan proses peradangan menjadi kunci dalam menjaga kesehatan.

• Senyawa Bioaktif dan Penghambatan Jalur Inflamasi
  

  Senyawa seperti mangiferin, quercetin, dan asam galat yang terkandung dalam dedaunan pohon mangga menunjukkan aktivitas penghambatan terhadap berbagai jalur inflamasi. Jalur-jalur ini melibatkan molekul-molekul seperti sitokin dan enzim COX-2 yang berperan penting dalam memediasi respons peradangan. Penghambatan jalur-jalur ini dapat membantu mengurangi produksi mediator inflamasi dan meredakan gejala peradangan.

• Perlindungan Terhadap Kerusakan Sel Akibat Inflamasi
  

  Peradangan kronis dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan. Sifat antioksidan yang dimiliki dedaunan pohon mangga membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas yang dihasilkan selama proses peradangan. Dengan mengurangi stres oksidatif, sel-sel dapat berfungsi dengan lebih baik dan jaringan dapat mempertahankan integritasnya.

• Potensi dalam Penanganan Penyakit Inflamasi
  

  Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi dedaunan pohon mangga dalam membantu menangani penyakit inflamasi seperti arthritis dan penyakit radang usus. Meskipun demikian, penelitian lebih lanjut pada manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan penggunaan ekstrak dedaunan ini sebagai bagian dari rencana perawatan yang komprehensif.

• Dukungan Terhadap Sistem Kekebalan Tubuh yang Seimbang
  

  Peradangan kronis dapat mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh. Sifat anti-inflamasi dari dedaunan pohon mangga dapat membantu menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh, mencegah respons imun yang berlebihan atau kurang aktif. Sistem kekebalan tubuh yang seimbang sangat penting untuk melawan infeksi dan mencegah penyakit autoimun.

Aktivitas anti-inflamasi dari dedaunan pohon mangga, yang didukung oleh berbagai senyawa bioaktif, memberikan landasan untuk potensi manfaat kesehatan yang luas. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya mekanisme kerja dan aplikasi klinis dari sifat anti-inflamasi ini.

Menjaga Kesehatan Jantung

Pemeliharaan kesehatan jantung merupakan aspek krusial dalam kesejahteraan secara keseluruhan, dan beberapa penelitian awal mengindikasikan potensi kontribusi ekstrak dedaunan pohon mangga terhadap tujuan ini. Potensi tersebut didasarkan pada beberapa mekanisme yang saling terkait.

• Pengurangan Stres Oksidatif
  

  Stres oksidatif, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan, berperan dalam perkembangan penyakit jantung. Senyawa antioksidan, seperti mangiferin dan quercetin, yang terkandung dalam dedaunan pohon mangga, dapat membantu menetralkan radikal bebas dan mengurangi kerusakan sel yang diinduksi oleh oksidasi. Reduksi stres oksidatif dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan dan mengurangi risiko aterosklerosis (pengerasan arteri).

• Pengaturan Kadar Kolesterol
  

  Dislipidemia (kadar lipid abnormal dalam darah), terutama kadar kolesterol LDL ("kolesterol jahat") yang tinggi dan kadar kolesterol HDL ("kolesterol baik") yang rendah, merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak dedaunan pohon mangga dapat membantu memperbaiki profil lipid, meskipun penelitian lebih lanjut pada manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini.

• Pengendalian Tekanan Darah
  

  Hipertensi (tekanan darah tinggi) meningkatkan beban kerja jantung dan dapat merusak pembuluh darah. Beberapa penelitian awal mengindikasikan potensi ekstrak dedaunan pohon mangga dalam membantu menurunkan tekanan darah, meskipun mekanisme kerjanya belum sepenuhnya dipahami. Potensi ini mungkin terkait dengan efek relaksasi pada pembuluh darah atau pengaruh pada sistem renin-angiotensin-aldosteron (sistem hormonal yang mengatur tekanan darah).

• Efek Anti-inflamasi
  

  Peradangan kronis memainkan peran penting dalam perkembangan penyakit jantung. Sifat anti-inflamasi yang dimiliki dedaunan pohon mangga dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan mengurangi risiko pembentukan plak aterosklerotik. Senyawa-senyawa anti-inflamasi, seperti mangiferin, dapat menghambat aktivitas molekul-molekul inflamasi yang terlibat dalam penyakit jantung.

Potensi dedaunan pohon mangga dalam mendukung kesehatan jantung didasarkan pada kombinasi mekanisme yang saling terkait, termasuk pengurangan stres oksidatif, pengaturan kadar kolesterol, pengendalian tekanan darah, dan efek anti-inflamasi. Meskipun penelitian awal menunjukkan potensi yang menjanjikan, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut pada manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan penggunaan ekstrak dedaunan pohon mangga sebagai bagian dari pendekatan komprehensif untuk menjaga kesehatan jantung. Penggunaan ekstrak ini sebaiknya dikonsultasikan dengan profesional kesehatan, terutama bagi individu yang memiliki riwayat penyakit jantung atau sedang menjalani pengobatan.

Potensi Antikanker

Ekstrak dedaunan pohon mangga menunjukkan potensi antikanker melalui beberapa mekanisme yang saling terkait, yang didasarkan pada kandungan senyawa bioaktif di dalamnya. Senyawa-senyawa ini bekerja pada berbagai tahap perkembangan kanker, dari inisiasi hingga metastasis. Penelitian in vitro (dalam tabung reaksi) dan in vivo (pada hewan) telah memberikan bukti yang menjanjikan, meskipun penelitian klinis pada manusia masih terbatas.

Salah satu mekanisme utama adalah induksi apoptosis, atau kematian sel terprogram, pada sel kanker. Senyawa seperti mangiferin dan quercetin dapat memicu jalur sinyal intraseluler yang mengarah pada apoptosis, sehingga sel kanker hancur tanpa merusak sel-sel sehat di sekitarnya. Selain itu, ekstrak dedaunan ini dapat menghambat angiogenesis, yaitu pembentukan pembuluh darah baru yang diperlukan untuk pertumbuhan dan penyebaran tumor. Dengan membatasi suplai nutrisi ke tumor, pertumbuhan dan metastasis dapat ditekan.

Senyawa bioaktif dalam dedaunan pohon mangga juga menunjukkan kemampuan untuk menghambat proliferasi sel kanker, yaitu proses pembelahan dan penggandaan sel yang tidak terkendali yang menjadi ciri khas kanker. Penghambatan ini dapat terjadi melalui gangguan siklus sel, yaitu serangkaian peristiwa yang mengontrol pembelahan sel. Selain itu, sifat antioksidan yang dimiliki membantu melindungi DNA dari kerusakan oksidatif, yang dapat memicu mutasi yang mengarah pada perkembangan kanker.

Penting untuk dicatat bahwa potensi antikanker dari ekstrak dedaunan pohon mangga masih dalam tahap penelitian awal. Meskipun hasil penelitian in vitro dan in vivo menjanjikan, diperlukan penelitian klinis yang lebih luas dan ketat untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan penggunaan ekstrak ini sebagai bagian dari strategi pencegahan atau pengobatan kanker. Penggunaan ekstrak dedaunan ini sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan profesional kesehatan, terutama bagi individu yang sedang menjalani pengobatan kanker konvensional.

Kesehatan Pencernaan

Kesehatan pencernaan memainkan peran sentral dalam kesejahteraan fisik secara keseluruhan. Sistem pencernaan yang berfungsi optimal memastikan penyerapan nutrisi yang efisien, eliminasi limbah yang efektif, dan pemeliharaan mikrobiota usus yang seimbang. Ekstrak dari dedaunan pohon mangga menunjukkan potensi dalam mendukung fungsi-fungsi vital ini melalui berbagai mekanisme.

• Efek Anti-inflamasi pada Saluran Pencernaan
  

  Peradangan kronis pada saluran pencernaan dapat mengganggu proses pencernaan dan penyerapan nutrisi. Senyawa anti-inflamasi yang terkandung dalam dedaunan pohon mangga, seperti mangiferin, dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan usus, sehingga meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan. Pengurangan peradangan ini dapat mengurangi gejala seperti kembung, sakit perut, dan diare.

• Dukungan Terhadap Mikrobiota Usus
  

  Mikrobiota usus, yaitu komunitas mikroorganisme yang hidup di saluran pencernaan, memainkan peran penting dalam pencernaan, imunitas, dan kesehatan mental. Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak dedaunan pohon mangga dapat memengaruhi komposisi dan aktivitas mikrobiota usus, meskipun mekanisme dan efek spesifiknya masih perlu diteliti lebih lanjut. Potensi dukungan terhadap mikrobiota usus dapat berkontribusi pada peningkatan pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan.

• Pengaturan Motilitas Usus
  

  Motilitas usus, yaitu kontraksi otot-otot saluran pencernaan yang mendorong makanan melalui sistem pencernaan, merupakan faktor penting dalam pencernaan yang sehat. Beberapa penelitian tradisional mengindikasikan bahwa dedaunan pohon mangga dapat membantu mengatur motilitas usus, mencegah konstipasi atau diare. Namun, penelitian ilmiah yang lebih ketat diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini dan memahami mekanisme kerjanya.

• Sifat Antioksidan dan Perlindungan Sel
  

  Stres oksidatif dapat merusak sel-sel di saluran pencernaan, mengganggu fungsi pencernaan. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam dedaunan pohon mangga membantu melindungi sel-sel ini dari kerusakan oksidatif, sehingga menjaga integritas dan fungsi saluran pencernaan. Perlindungan sel ini dapat berkontribusi pada pencernaan yang lebih efisien dan penyerapan nutrisi yang optimal.

• Potensi dalam Pengobatan Tradisional
  

  Penggunaan dedaunan pohon mangga untuk mengatasi masalah pencernaan telah lama dipraktikkan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Praktik ini memberikan dasar empiris untuk penelitian ilmiah modern, meskipun penting untuk dicatat bahwa efektivitas dan keamanan penggunaan tradisional perlu dievaluasi secara ketat melalui studi klinis yang terkontrol.

Berbagai mekanisme yang disebutkan di atas menunjukkan potensi peran dedaunan pohon mangga dalam mendukung kesehatan pencernaan. Namun, perlu ditekankan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya efek dan mekanisme kerja senyawa-senyawa bioaktif yang terkandung di dalamnya, serta untuk menentukan dosis dan metode penggunaan yang aman dan efektif. Penggunaan ekstrak dedaunan ini sebaiknya dikonsultasikan dengan profesional kesehatan, terutama bagi individu yang memiliki masalah pencernaan atau sedang menjalani pengobatan.

Tips Memaksimalkan Potensi Dedaunan Mangga

Memanfaatkan sumber daya alam secara bijak dapat memberikan kontribusi positif bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa panduan untuk mengoptimalkan potensi terapeutik dari dedaunan pohon mangga, dengan tetap memperhatikan aspek keamanan dan efektivitas:

Tip 1: Identifikasi Varietas yang Tepat:
Tidak semua varietas pohon mangga memiliki kandungan senyawa bioaktif yang sama. Lakukan riset untuk mengidentifikasi varietas yang dikenal memiliki profil fitokimia yang lebih unggul. Konsultasikan dengan ahli botani atau herbalis lokal untuk mendapatkan informasi yang akurat.

Tip 2: Perhatikan Waktu Panen:
Kandungan senyawa aktif dalam dedaunan pohon mangga dapat bervariasi tergantung pada musim dan tahap pertumbuhan. Dedaunan muda cenderung memiliki konsentrasi senyawa tertentu yang lebih tinggi. Panenlah dedaunan pada waktu yang tepat untuk memaksimalkan potensi terapeutik.

Tip 3: Proses Pengolahan yang Tepat:
Metode pengolahan yang digunakan dapat memengaruhi ketersediaan senyawa bioaktif. Teknik pengeringan yang tepat, seperti pengeringan di tempat teduh atau menggunakan dehidrator suhu rendah, dapat membantu mempertahankan kandungan nutrisi. Hindari pemanasan berlebihan, yang dapat merusak senyawa-senyawa yang bermanfaat.

Tip 4: Konsultasi dengan Profesional Kesehatan:
Sebelum mengintegrasikan ekstrak dedaunan mangga ke dalam rutinitas kesehatan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi, atau herbalis yang berkualifikasi. Mereka dapat memberikan panduan yang dipersonalisasi berdasarkan kondisi kesehatan individu, potensi interaksi obat, dan dosis yang tepat.

Dengan mengikuti panduan ini, potensi kebaikan dari dedaunan pohon mangga dapat dioptimalkan secara bertanggung jawab dan aman, dengan tetap mengutamakan konsultasi dengan tenaga ahli.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Sejumlah penelitian awal telah menyoroti potensi terapeutik ekstrak dedaunan pohon mangga, namun interpretasi hasil memerlukan kehati-hatian. Studi laboratorium, misalnya, menunjukkan aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi dari senyawa-senyawa yang terkandung di dalamnya, seperti mangiferin dan quercetin. Temuan ini memberikan dasar untuk eksplorasi lebih lanjut mengenai dampaknya pada sistem biologis yang kompleks.

Studi pada hewan juga memberikan indikasi awal mengenai potensi efek hipoglikemik (penurun gula darah) dan hipolipidemik (penurun kadar lipid) dari ekstrak dedaunan pohon mangga. Namun, penting untuk dicatat bahwa hasil yang diperoleh pada model hewan tidak selalu dapat diekstrapolasikan langsung ke manusia. Perbedaan dalam metabolisme, fisiologi, dan respons terhadap senyawa aktif dapat memengaruhi hasil akhir.

Keterbatasan dalam jumlah studi klinis yang dilakukan pada manusia menjadi tantangan tersendiri dalam mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan ekstrak dedaunan pohon mangga. Studi yang ada seringkali memiliki ukuran sampel yang kecil, durasi yang singkat, atau metodologi yang kurang ketat. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lebih lanjut dengan skala yang lebih besar, desain yang lebih terkontrol, dan parameter yang terukur secara objektif untuk memvalidasi potensi terapeutik yang telah diidentifikasi.

Masyarakat diimbau untuk bersikap kritis terhadap klaim-klaim yang beredar mengenai khasiat ekstrak dedaunan pohon mangga. Interpretasi hasil penelitian harus dilakukan secara hati-hati, dengan mempertimbangkan keterbatasan yang ada dan perlunya bukti yang lebih kuat sebelum membuat kesimpulan definitif. Konsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi sangat dianjurkan sebelum menggunakan ekstrak dedaunan ini sebagai bagian dari rencana perawatan kesehatan.