Inilah 13 Tanda Ginjal Bermasalah yang Sering Muncul di Malam Hari, Termasuk Sesak Nafas, Jangan Sampai Terlambat deteksi dini!

Rabu, 7 Mei 2025 oleh journal

13 Tanda Ginjal Bermasalah yang Sering Muncul di Malam Hari, Jangan Diabaikan!

Ginjal adalah organ vital yang bertugas menyaring darah, membuang limbah, dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh kita. Setiap hari, ginjal bekerja keras menyaring sekitar 190 liter darah! Selain itu, ginjal juga berperan penting dalam mengatur tekanan darah, menyeimbangkan elektrolit, dan memproduksi hormon.

Sayangnya, masalah ginjal seringkali tidak terdeteksi pada tahap awal. Banyak orang tidak menyadari bahwa ginjal mereka bermasalah sampai kerusakannya cukup parah. Sebuah laporan menyebutkan bahwa jutaan orang dewasa di India menderita penyakit ginjal kronis (PGK), dan sebagian besar dari mereka tidak menyadarinya hingga kondisinya sudah lanjut.

Tahukah Anda? Beberapa gejala masalah ginjal justru lebih sering muncul di malam hari. Gejala-gejala ini mungkin terlihat sepele, tetapi jika diabaikan, dapat menyebabkan komplikasi serius, bahkan gagal ginjal. Gagal ginjal akan membutuhkan perawatan intensif seperti dialisis atau transplantasi ginjal.

Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda masalah ginjal yang mungkin muncul di malam hari. Dengan deteksi dini, kita bisa mengambil langkah-langkah pencegahan dan pengobatan yang tepat.

Apa Saja Tanda-Tanda Masalah Ginjal yang Muncul di Malam Hari?

Berikut adalah 13 tanda masalah ginjal yang seringkali dirasakan di malam hari:

1. Sering Buang Air Kecil di Malam Hari (Nokturia)
   Nokturia adalah kondisi di mana Anda harus sering bangun di malam hari untuk buang air kecil. Ini bisa menjadi tanda bahwa ginjal Anda kesulitan memekatkan urine, sehingga produksi urine meningkat, terutama di malam hari. Ginjal yang sehat seharusnya bisa mengurangi produksi urine di malam hari.
2. Insomnia
   Penyakit ginjal kronis (PGK) sering dikaitkan dengan gangguan tidur seperti insomnia. Anda mungkin kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau bangun terlalu pagi dengan perasaan lelah. Kram otot, rasa gatal, dan sindrom kaki gelisah juga bisa menjadi pemicu insomnia pada penderita PGK.
3. Sindrom Kaki Gelisah (Restless Legs Syndrome/RLS)
   RLS adalah gangguan neurologis yang menyebabkan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki, seringkali disertai sensasi tidak nyaman seperti kesemutan atau rasa sakit. Kondisi ini cenderung memburuk di malam hari dan sangat mengganggu kualitas tidur.
4. Sleep Apnea
   Sleep apnea, terutama jenis obstruktif (OSA), lebih sering terjadi pada penderita PGK. OSA menyebabkan saluran napas tersumbat sebagian atau seluruhnya saat tidur, sehingga mengganggu pernapasan dan menurunkan kadar oksigen. Tanda-tandanya meliputi mendengkur keras, henti napas saat tidur, dan terbangun tiba-tiba karena sesak napas.
5. Kram Otot
   Ketidakseimbangan elektrolit, seperti kadar kalsium rendah atau fosfor tinggi, sering terjadi pada pasien ginjal dan dapat memicu kram otot di malam hari. Kram otot ini bisa sangat menyakitkan dan mengganggu tidur.
6. Kulit Gatal (Pruritus)
   Penyakit ginjal stadium lanjut dapat menyebabkan penumpukan limbah dalam darah, yang memicu rasa gatal parah, terutama di malam hari. Kondisi ini sangat mengganggu kualitas tidur dan bisa menyebabkan iritasi kulit akibat garukan.
7. Pembengkakan (Edema)
   Fungsi ginjal yang menurun menyebabkan tubuh menahan natrium dan cairan, sehingga mengakibatkan pembengkakan di bagian tubuh seperti kaki, pergelangan kaki, atau tangan. Edema ini seringkali lebih jelas terlihat di malam hari dan bisa disertai dengan kenaikan berat badan.
8. Hipertensi Nokturnal
   Normalnya, tekanan darah akan menurun saat tidur. Namun, penderita PGK sering mengalami hipertensi nokturnal, yaitu tekanan darah tetap tinggi di malam hari. Kondisi ini meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
9. Sesak Napas
   Penumpukan cairan di paru-paru (edema paru) akibat penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat berbaring di malam hari. Kondisi ini sangat tidak nyaman dan membuat tidur menjadi sulit.
10. Rasa Logam di Mulut dan Bau Napas Amonia
    Uremia, atau penumpukan limbah dalam darah, bisa menyebabkan rasa logam di mulut serta napas yang berbau seperti amonia. Gejala ini sering muncul di malam hari dan bisa disertai dengan hilangnya selera makan.
11. Haus Berlebihan di Malam Hari
    Gangguan ginjal dapat menyebabkan ketidakseimbangan cairan dalam tubuh, memicu rasa haus yang intens di malam hari. Jika Anda sering terbangun di malam hari karena merasa sangat haus, sebaiknya periksakan diri ke dokter.
12. Nyeri dan Sensasi Terbakar Saat Buang Air Kecil
    Gangguan ginjal juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK) yang ditandai dengan rasa nyeri atau panas saat buang air kecil. Ini bisa menjadi gejala infeksi ginjal serius yang memerlukan penanganan medis segera.
13. Adanya Darah dalam Urine
    Darah dalam urine (hematuria) bisa menjadi pertanda adanya infeksi ginjal, batu ginjal, atau gangguan lainnya. Jika urine Anda tampak berwarna merah muda, merah, atau kecoklatan, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Penting untuk diingat bahwa deteksi dini penyakit ginjal sangat penting untuk mencegah perkembangan penyakit ke stadium akhir. Jika Anda merasakan salah satu atau beberapa gejala di atas, jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter. Jangan melakukan diagnosis sendiri (self-diagnose). Pemeriksaan rutin, termasuk tes darah dan urine, dapat membantu menilai fungsi ginjal dan mengidentifikasi potensi masalah ginjal sebelum menjadi parah.