Ketahui Rahasia Panjang Umur, Rektor 93 Tahun di Korea Selatan Ini Ungkap Resep Awet Muda untuk hidup lebih bahagia

Minggu, 1 Juni 2025 oleh journal

Di Usia 93 Tahun, Rektor Universitas Ini Ungkap Rahasia Awet Mudanya!

Siapa bilang usia senja identik dengan penurunan semangat dan vitalitas? Buktinya, Lee Gil-ya, rektor sebuah universitas di Korea Selatan, sukses mematahkan anggapan tersebut. Di usia 93 tahun, penampilannya terlihat jauh lebih muda, bahkan banyak yang bilang seperti wanita berusia separuh dirinya! Bukan hanya soal fisik, ia juga dikenal dengan pemikiran yang tajam dan energi yang luar biasa.

Nama Lee Gil-ya kembali menjadi perbincangan hangat setelah video dari Universitas Gachon di Seongnam, tempatnya menjabat sebagai rektor, viral di media sosial. Dalam video tersebut, ia terlihat percaya diri membahas tentang kecerdasan buatan (AI). Banyak yang terkesan dengan wawasannya yang luas, sekaligus terpesona dengan penampilannya yang segar bugar.

Bahkan, di tahun 2023, Lee Gil-ya tak ragu untuk menari bersama mahasiswa di tengah festival kampus. Aksi spontan ini sontak memicu sorak sorai dan tepuk tangan meriah dari para penonton. Lebih dari sekadar sosok yang awet muda, Lee Gil-ya adalah seorang pionir, filantropis, dan pendidik yang mendedikasikan hidupnya untuk membantu sesama.

Pada tahun 2013, majalah Forbes menobatkannya sebagai salah satu dari 48 Heroes of Philanthropy di Asia. Lalu, apa sebenarnya rahasia awet muda ala Lee Gil-ya ini?

Rahasia Awet Muda Ala Lee Gil-ya

Dalam sebuah wawancara dengan Chosun Daily, Lee Gil-ya mengungkapkan bahwa rahasia awet mudanya ternyata sangat sederhana dan mudah diikuti. Kuncinya adalah konsisten dalam menjalani gaya hidup sehat.

Ia menghindari alkohol dan rokok, lebih memilih teh daripada kopi, dan rutin minum air putih sebanyak 1,5 liter setiap hari. Selain itu, ia juga selalu menyalakan pelembap udara di kamarnya untuk menjaga kelembapan kulit. Perawatan laser kulit juga menjadi bagian dari rutinitasnya. Yang tak kalah penting, ia selalu berusaha menjaga pikirannya dari stres berlebihan.

“Hindari stimulan dan jangan terlalu stres,” pesannya.

Dedikasi di Bidang Kesehatan dan Pendidikan

Sejak kecil, Lee Gil-ya menyaksikan banyak orang miskin meninggal dunia karena tidak mampu mendapatkan pengobatan yang layak. Pengalaman inilah yang kemudian menumbuhkan tekad dalam dirinya untuk menjadi seorang dokter.

Ia berhasil lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Nasional Seoul, lalu melanjutkan studinya ke Jepang dan Amerika Serikat. Pada tahun 1958, ia membuka klinik kebidanan dengan kebijakan yang sangat unik: pasien tidak perlu membayar uang muka.

Perhatian dan kasih sayangnya terhadap pasien sangat besar. Ia bahkan menghangatkan stetoskop dengan suhu tubuhnya agar pasien tidak kaget saat diperiksa. Lebih dari sekadar mengobati, Lee Gil-ya juga mendidik. Ia sering berpesan kepada dokter muda:

"Rawatlah pasien dengan hati dan praktikkan kedokteran dengan kasih sayang."

Pada tahun 1978, ia mendirikan Rumah Sakit Gil, dan di usia 65 tahun, ia mendirikan Sekolah Kedokteran Gachon. Di sekolah ini, mahasiswa mendapatkan kuliah dan tempat tinggal secara gratis. Sejak tahun 2012, ia menjabat sebagai presiden Universitas Gachon, hasil penggabungan dari beberapa institusi pendidikan.

Saat ini, Lee Gil-ya memimpin yayasan kepentingan publik terbesar di Korea Selatan. Beberapa kontribusinya yang luar biasa antara lain operasi jantung gratis untuk 432 anak dari 17 negara, dan pemeriksaan kanker serviks gratis bagi perempuan dari kalangan kurang mampu.

Hidup Tanpa Menikah, Mengabdi Sepenuh Hati

Meskipun tidak menikah dan tidak memiliki anak, Lee Gil-ya tidak pernah merasa kesepian.

“Pasien dan murid-murid saya adalah suami dan anak-anak saya,” ujarnya.

Pilihan hidupnya yang tidak lazim di masa itu, yaitu tidak menikah, fokus pada pendidikan, dan mendirikan rumah sakit, telah menjadi inspirasi bagi banyak orang. Ia berani menentang norma masyarakat dan menciptakan dampak positif yang sangat besar.

Warganet pun tak henti-hentinya memberikan apresiasi. Salah satu komentar berbunyi:

"Orang yang hidup tanpa pamrih akan selalu tampak muda—baik raga maupun jiwanya."

Lee Gil-ya telah membuktikan bahwa hidup tidak harus selalu mengikuti aturan yang ada. Ia memilih jalan yang sulit, namun justru itulah yang membuatnya menjadi sosok yang luar biasa dan penuh makna.