Temukan Gejala Gagal Jantung yang Perlu Diwaspadai, Apa Saja? Segera Konsultasi dengan Dokter!

Senin, 12 Mei 2025 oleh journal

Kenali Lebih Dekat: Tanda-Tanda Awal Gagal Jantung yang Perlu Diwaspadai

Jantung adalah mesin kehidupan kita. Ketika jantung tidak berfungsi sebagaimana mestinya, misalnya tidak memompa darah dengan efektif, kondisi ini disebut gagal jantung. Kondisi ini bisa sangat serius, bahkan mengancam jiwa jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat. Penting untuk mengenali tanda-tandanya sedini mungkin agar bisa mendapatkan pertolongan medis yang dibutuhkan.

Penyebab gagal jantung seringkali berkaitan dengan masalah lain seperti penyempitan arteri atau tekanan darah tinggi. Kondisi-kondisi ini memaksa jantung bekerja lebih keras, membuatnya menjadi lemah atau kaku seiring waktu. Kabar baiknya, dengan perawatan yang tepat, banyak orang dengan gagal jantung dapat hidup lebih lama dan lebih berkualitas. Perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan, berolahraga secara teratur, mengurangi asupan garam, dan mengelola stres, juga dapat membantu mengurangi risiko terkena gagal jantung.

8 Gejala Gagal Jantung yang Sering Muncul

Berikut adalah delapan tanda atau gejala gagal jantung yang perlu Anda ketahui, dilansir dari American Heart Association:

1. Pembengkakan (Edema)

Edema adalah pembengkakan yang bisa terjadi di kaki, pergelangan kaki, tungkai, jari-jari, perut, dan bahkan organ-organ tubuh lainnya. Ini terjadi karena jantung tidak cukup kuat untuk memompa darah secara efektif, sehingga darah kembali dari tubuh kesulitan untuk masuk kembali ke jantung. Akibatnya, cairan dari pembuluh darah merembes ke jaringan di sekitarnya, menyebabkan pembengkakan.

2. Kelelahan Ekstrem

Merasa lelah sepanjang waktu, bahkan setelah istirahat yang cukup, bisa menjadi tanda gagal jantung. Anda mungkin merasa kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari seperti berbelanja, menaiki tangga, atau membawa barang belanjaan. Kelelahan ini terjadi karena jantung tidak mampu memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh. Tubuh kemudian memprioritaskan aliran darah ke organ vital seperti jantung dan otak, sehingga otot-otot di tungkai kekurangan pasokan dan menyebabkan kelelahan.

3. Batuk Kronis

Batuk atau mengi yang terus-menerus, terutama jika disertai dengan lendir berwarna putih atau merah muda (seperti darah), bisa menjadi gejala gagal jantung. Batuk ini disebabkan oleh cairan yang bocor dari jantung dan menumpuk di paru-paru.

4. Sesak Napas

Sesak napas, atau dispnea, adalah salah satu gejala utama gagal jantung. Ini bisa terjadi saat beraktivitas, saat beristirahat, atau bahkan saat tidur. Sesak napas terjadi karena penumpukan darah di pembuluh darah paru-paru akibat jantung yang tidak mampu memompa darah secara efektif. Hal ini menyebabkan cairan bocor ke paru-paru, membuat Anda kesulitan bernapas.

5. Kehilangan Nafsu Makan

Gagal jantung juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan, mual, perasaan kenyang, atau sakit perut. Ini terjadi karena sistem pencernaan menerima lebih sedikit darah, yang dapat mengganggu proses pencernaan.

6. Sulit Berpikir Jernih

Kesulitan berpikir, kebingungan, gangguan ingatan, dan disorientasi juga bisa menjadi tanda gagal jantung. Perubahan kadar zat-zat tertentu dalam darah, seperti natrium, dapat mengurangi aliran darah ke otak, menyebabkan gangguan kognitif.

7. Denyut Jantung Meningkat

Orang dengan gagal jantung sering mengalami peningkatan denyut jantung. Jantung mungkin terasa berdebar-debar atau berpacu lebih cepat dari biasanya. Ini adalah upaya jantung untuk mengkompensasi ketidakmampuan memompa darah secara efektif.

8. Perubahan Berat Badan Drastis

Kenaikan atau penurunan berat badan yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan juga bisa menjadi tanda gagal jantung. Penurunan berat badan bisa terjadi karena berkurangnya aliran darah ke perut, yang mempersulit penyerapan nutrisi. Sebaliknya, penumpukan cairan di tubuh dapat menyebabkan kenaikan berat badan.